– Heilpraktikerin Sabine Ruhia Kemper


Licht-Yoga

Licht­-Yoga ist eine einzigartige Kombination von Yoga mit Photonenlicht.

Während wir in unseren Körper liebevoll und ohne über unsere Grenzen zu gehen mit klassischen Yogaübungen dehnen und bewegen, den Geist entspannen und durch Atem- und Achtsamkeitsübungen klären, werden unsere Zellen mit Photonenlicht durch das Gerät „ProLight
AlphaPlus“ aufgeladen.
Zum Ausklang jeder Yogastunde folgt eine angeleitete, beruhigende Licht-Entspannung für Körper und Geist.

Bei regelmäßigem Üben werden Sie sich ausgeglichener, präsenter, jünger und gesünder fühlen.

Ihre Ausstrahlung wird sichtbar leuchtender sein.

Yoga und Licht machen glücklich!

 

Yoga 1 – sanft, für Beginner

Für Menschen, die noch nie oder selten oder vor
längerer Zeit Yoga geübt haben, die sich unbeweg­lich
und verspannt fühlen und etwas für sich tun wollen.
Gerne für Männer!

 

Yoga 2 – für Fortgeschrittene 

Für Menschen, die mit Yoga mehr oder weniger
vertraut sind, sich tiefer in Yoga und sich selbst
einlassen wollen und regelmäßige Praxis wünschen.

Einzelstunden sind gerne möglich.

Leistungsdruck und Konkurrenzdenken lassen wir in diesen Yogastunden vor der Türe!

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Auf Anfrage!

Anmeldung:
Sabine Kemper, Heilpraktikerin und Yogalehrerin
Tel.: 0176/24268612

Bei Krankheiten und/oder Schmerzen beraten Sie sich bitte vorher mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.